Étude : l'appareil d'étirement réduit les risques musculo-squelettiques

Une étude de l'Université des sciences médicales de Tabriz a montré que l'étirement assisté par appareil réduit les facteurs de risque posturaux.

Study: Stretching Device Reduces Musculoskeletal Risk

Image: nature.com

Une étude récente menée par des chercheurs de l'Université des sciences médicales de Tabriz en Iran a examiné les facteurs de risque posturaux liés aux troubles musculo-squelettiques professionnels lors d'étirements des membres inférieurs, manuels ou assistés par appareil. L'étude a été approuvée par le comité d'éthique de l'université (réf. IR.TBZMED.REC.1402.504).

La recherche a comparé les risques ergonomiques associés à deux méthodes d'étirement des membres inférieurs : l'étirement manuel, où un thérapeute ou l'individu applique une force à la main, et l'étirement assisté par appareil, qui utilise un dispositif mécanique. Les résultats indiquent que l'étirement assisté par appareil réduit significativement les facteurs de risque posturaux, diminuant ainsi la probabilité de troubles musculo-squelettiques professionnels chez les praticiens.

Les troubles musculo-squelettiques sont un risque professionnel courant pour les physiothérapeutes, les entraîneurs de fitness et d'autres personnes qui effectuent régulièrement des étirements manuels. Les résultats suggèrent que l'utilisation d'appareils d'assistance pourrait améliorer la sécurité au travail et réduire les taux de blessures.

L'étude s'ajoute aux preuves croissantes soutenant l'utilisation d'outils ergonomiques dans les contextes cliniques et de remise en forme. Cependant, les auteurs ont noté que des recherches supplémentaires sont nécessaires pour généraliser les résultats à différentes populations et protocoles d'étirement.

❓ Frequently Asked Questions

What are postural risk factors?

Postural risk factors are body positions or movements that increase the likelihood of injury, such as awkward postures, repetitive motions, or sustained positions.

How does device-assisted stretching reduce risk?

Device-assisted stretching allows for controlled force application, reducing awkward postures and repetitive strain on the practitioner, thereby lowering musculoskeletal risk.

Who is affected by work-related musculoskeletal disorders?

Workers in physically demanding jobs, especially healthcare providers like physiotherapists and nurses, are at higher risk for work-related musculoskeletal disorders.

📰 Source:
nature.com →
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