Les capteurs de glucose en continu (CGM) sont de plus en plus populaires chez les personnes non diabétiques, mais une récente revue n'a trouvé aucune preuve scientifique qu'ils améliorent la santé ou préviennent les maladies chez les personnes en bonne santé. La revue, publiée dans la revue Annals of Internal Medicine le 4 août 2026, a analysé les données de 12 essais contrôlés randomisés portant sur 1 200 participants non diabétiques.
Les chercheurs ont constaté que l'utilisation des CGM n'entraînait pas d'améliorations significatives du contrôle de la glycémie, de la perte de poids ou des facteurs de risque cardiovasculaire par rapport aux soins standard. Les dispositifs ont aidé certains utilisateurs à réduire les pics de glucose après les repas, mais cela ne s'est pas traduit par des bénéfices mesurables pour la santé sur les périodes d'étude, qui allaient de 4 à 12 semaines.
La Dre Sarah Johnson, auteure principale de la revue, a déclaré : « Bien que les CGM puissent être utiles pour les personnes diabétiques, il n'existe aucune preuve qu'ils apportent des bénéfices pour la santé à celles qui ne souffrent pas de cette maladie. Les dispositifs peuvent entraîner une anxiété et des coûts inutiles. » La revue a également noté que les CGM ne sont pas approuvés par la FDA pour une utilisation chez les non-diabétiques, et que leur précision dans cette population peut varier.
Les experts recommandent aux personnes en bonne santé de se concentrer sur des mesures de mode de vie établies comme une alimentation équilibrée et l'exercice régulier plutôt que de compter sur les CGM. Ces résultats soulignent la nécessité de poursuivre les recherches pour déterminer si certains sous-groupes de non-diabétiques pourraient bénéficier de l'utilisation des CGM.
